Manfaat Dan Kerugian Mengkonsumsi Alpukat

Nahh buah alpukat pasti sebagian dari kalian banyak yang sudah tahu, karena sudah sangat umum banget buah ini di buat sebagai dagangan jus buah yang ada di pinggir jalan maupun di tempat makan tingkat atas. Banyak orang yang tidak bisa makan langsung alpukat ini bila tidak di olah menjadi pokat kocok , jus buah atau […]

Apakah Selai Kacang Sehat di Komsumsi?

Selai Kacang aman di Komsumsi sehari hari? mentega kacang, karena kandungan proteinnya yang tinggi baru-baru ini menjadi sangat populer dengan kebugaran yang aneh. Tetapi apakah ini benar-benar sarat dengan manfaat kesehatan? Jika buatan sendiri, ya! Selai kacang buatan rumah pada dasarnya adalah kacang panggang yang diubah menjadi pasta. Secara alami penuh serat dan mempertahankan manfaat […]

Manfaat buah buah an dibawah ini !

Sebuah studi membuktikan bahwa buah-buah an sangat memiliki banyak manfaat jika di konsumsi dengan rutin setiap hari nya dan bedasarkan urutan tersebut buah Lemon berada di puncak daftar, diikuti oleh stroberi, jeruk dan jeruk nipis. Pada artikel ini, kita melihat nutrisi dan banyak manfaat kesehatan dari buah-buahan ini dan buah-buahan lain yang dapat Anda temukan […]

Cara memilih Buah Kiwi dan Manfaatnya

Apa itu Kiwi? Buah eksotis ini dikenal karena rasanya yang enak dan manfaat kesehatan yang luar biasa, buah Kiwi telah menjadi salah satu buah yang paling dicari dari spesies tanaman merambat berkayu. Buah kiwi juga dikenal sebagai gooseberry Cina, buah beri ini berasal dari genus – Actinidia. Warna menarik dari buah bulat kecil dan licin […]